Para aproveitar a consulta, leve a carteirinha e um documento, a lista dos medicamentos que você usa, os exames e relatórios anteriores e as suas perguntas escritas em ordem de prioridade. Chegue com alguns minutos de antecedência, principalmente na primeira consulta.
Checklist para separar na véspera
Documentos
- Carteirinha do plano (física ou digital) e documento com foto
- Pedido de encaminhamento, se o médico ou o plano exigir
- Formulários que precisam ser preenchidos (trabalho, escola, seguradora)
Medicamentos
- Lista com nome, dose e horário de tudo o que você usa, incluindo remédios sem receita, vitaminas e fitoterápicos
- Efeitos colaterais que você percebeu
- Doses esquecidas e o motivo
Histórico
- Exames anteriores, laudos e relatórios de outros médicos
- Tratamentos já feitos ou planejados
- Contato de outros médicos e serviços que acompanham você
Sintomas e perguntas
- Sintomas descritos com precisão: desde quando, com que frequência, quanto duram e o que melhora ou piora
- Mudanças recentes na vida, como mudança de trabalho ou de cidade
- Perguntas por escrito, da mais importante para a menos importante
Durante a consulta
- Responda com sinceridade, inclusive sobre temas delicados.
- Peça explicação do que não entender e anote as orientações.
- Para exames ou tratamentos, pergunte o objetivo, os efeitos colaterais e as alternativas.
- Peça as orientações por escrito e repita em voz alta o que entendeu antes de sair.
- Se tiver dificuldade de visão, audição ou fala, leve um acompanhante para ajudar.
Depois da consulta
- Agende os retornos e exames pedidos.
- Compre os medicamentos receitados e leia as orientações.
- Guarde pedidos, receitas e comprovantes juntos. Se o atendimento for por reembolso, veja como organizar os documentos.
Modelo de anotação rápida
| Campo | Anote aqui |
|---|---|
| Motivo da consulta | |
| Sintomas (início, frequência, duração) | |
| Medicamentos em uso | |
| Perguntas 1, 2 e 3 | |
| Orientações do médico |
Este conteúdo é educativo e não substitui a orientação do seu médico.
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Fontes consultadas
Informações verificadas em 05/11/2026. Conteúdo produzido pela NF Corretora de Seguros, corretora de planos Bradesco Saúde (SUSEP 201097860). Regras, rede, valores e condições dependem do produto, da região, da vigência das tabelas e da análise da proposta pela operadora.